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1、七荤八素就是字面上的意思，七个荤菜，八个素菜！意思是减肥的时候明知道一定要多吃素菜。

2、才能减肥成功，可是不吃荤菜又根本做不到！所以大家就想到了一个两全其美的好方法，素菜比荤菜多一个。

3、就算多吃素了！。

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